背筋を付けたいと言われたので、足ついたままで、懸垂をしてみました( ´ ▽ ` )ノ余りにも良い表情をされてたので、パチリと…
僕も感化され頑張ろうと少し無理をしたら
、左の第一歩中足骨にヒビが入ってしまいました…無理は禁物ですね_(-ω-`_)⌒)_
背筋を付けたいと言われたので、足ついたままで、懸垂をしてみました( ´ ▽ ` )ノ余りにも良い表情をされてたので、パチリと…
僕も感化され頑張ろうと少し無理をしたら
、左の第一歩中足骨にヒビが入ってしまいました…無理は禁物ですね_(-ω-`_)⌒)_